您可以为自己的健康做的最好的事情之一就是开始某种体育锻炼。这不必是一项很重的任务。我们创建了这个应用,可以使您更轻松地完成此任务。该应用将帮助您轻松燃烧卡路里并并减掉多余脂肪,特别有助于您养成系统性体育锻炼的良好习惯。
+ 燃烧你的脂肪和卡路里!
+ 达成目标,追踪进度
+ 无需使用脉搏计或GPS
+ 开始了解你的身体!
+ 在HR区间内智能训练
+ 随时随地,方便使用
+ 轻松地理解为什么!
+ 超过800项活动
+ 对抗体重增加和肥胖
经常运动可以让身体保持良好的状态。但是,并不是每个人都喜欢或能够跑步,游泳或进行其他耐力运动,这些运动通常有助于燃烧卡路里和脂肪。同样,并非每个人都拥有脉搏计或其他专用设备。
该应用程序与 Apple Health 应用程序集成,有助于与其他应用程序和电子设备同步活动和测量结果。
让你了解自己的身体,保持正确的体重,检查身体状况并以最佳方式进行锻炼。
可用的健身计算器:
+ 体脂百分比
+ BMI计算器
+ 根据平均心率或最大摄氧量计算消耗的卡路里
+ 您还将免费获得将来添加的所有新计算器!
+ 最大心率(8种方法)计算器
+ 静息心率计算器
+ 心率储备计算器
+ 训练心率区(3种方法)
+ 理想体重计算器(8种方法)
+ 活动时间计算器
+ 在仪表板上固定/取消固定BMI,体脂,Cooper测试或训练区域等值
+ VO2max-最大耗氧量(8种方法)
+ WHR(腰/臀围)计算器
燃烧它们!使用卡路里和脂肪燃烧应用程序,可以轻松减轻体重。更健康,更合适的生活方式。健身计算器。控制好体重,了解您的训练范围,设定目标并追踪进度。
Additional information regarding in-app purchases
The app includes optional in-app purchases. Some may be auto-renewable subscription based IAP which in simple terms means that:
* Payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase and will automatically renew (at the duration/price selected) unless auto-renew is turned off at least 24 hrs before the end of the current period.
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* Current subscription may not be cancelled during the active subscription period; however, you can manage your subscription and/or turn off auto-renewal by visiting your iTunes Account Settings after purchase.
* Any unused portion of the free one month initial period will be forfeited when you purchases a subscription.
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版本更新内容:Apple Health 支持有助于将测量结果与外部设备和应用程序同步\n添加了带有统计、图表和过滤选项的活动历史页面\n添加备份服务以导入/导出应用程序数据或在设备之间同步\n在体重跟踪器中跟踪其他身体参数\n更改应用字体大小\n新的设置页面和更轻松的导航\n健身计算器现在支持英寸和磅\n以及其他修复和更正,为您提供更好的体验
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